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    部队军人跑步走立定4步对应手脚状态?!!

    2020-01-24 05:58:21 来源:bob体育平台-bob体育下载-bob体育官网 浏览次数 15

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      第三步时左脚迈出得稍微小一点,尽量脚尖先着地,同时右手不动,左手收回和右手一致。

      第四步右脚想左脚并拢,同时双臂放下,成立正姿势。

      前两步一定要把速度减下来,不要出现最后急刹车的现象。第三步时身体尽量保持正直,不要为急刹车而身体后倾。最后一步收得干净利落。

      军人队列训练中“跑步与立定”的动作要领是什么?

      齐步走和跑步走的“立定”都在哪个脚上啊???

      军训跑步完立定怎样做啊,我要加入学校的军事小组,其他都合格,...

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